-
Так чем все-таки можно пообедать при диете Минус 60? Овощи в любом виде: сырые, тушеные, печеные.
И хочется напомнить, что система Минус 60 это диета, рассчитанная на долгий промежуток времени, точнее это полноценная система питания, требующая перестройки привычного уклада жизни.
zdorovja.com.ua/content/view/14405/300
-
Екатерина Мириманова – человек, который разработал эффективную диету «Минус 60», доказав ее эффективность на собственном примере.
Диета Екатерины Миримановой предполагает трехразовое питание, но в перерывах между приемом пищи можно утолять голод с помощью фруктов или легких овощей.
VseLady.ru/pohudenie/diety/dieta_minus_60.htm
-
Удивительно, но как раз диета «минус 60″ характеризуется особенно щадящим режимом питания, который более всего подходит для людей слабовольных. Рацион питания разработан таким образом, что позволительно употреблять в пищу все, не ограничивая ни в чем себя, НО — в конкретное время.
islimming.ru/7414/dieta-minus-60/
-
Диета минус 60 Екатерины Миримановой. Как мы уже говорили выше, диету минус 60 придумала Екатерина Мириманова, поправившаяся после родов до 120 кг. Бедная женщина перепробовала массу самых популярных систем ограничительного питания, однако вес, после применения таких систем, возвращался к прежним показателям.
maski-lica.ru/pgs1/dieta-minus-60-mirimanovoy.html
-
Питание в отпуске, особенно в отелях с таким любимым нашими соотечественниками «all inclusive» не должно отличаться от привычной диеты «Минус 60».
Во время приготовления ужина для домочадцев, которые не питаются по диете «Минус 60», происходит основное испытание силы воли.
www.garmoniya-zdorovya.ru/dieta-minus-60
-
"Минус 60" это не диета, это система питания.
(То есть речь не идет о нормализации метаболизма, и питаться ущемляя себя, придется всю жизнь. ) Поклонники "минус 60" убеждены, что выдерживать предложенный режим просто, потому что перестроившийся организм уже не чувствует дискомфорта от отсутствия ужина.
drDobrov.com/vse-diet/40-diet/101-dieta-mariman
-
Существуют диеты, в которых в течение дня не запрещается принимать свыше килограмма фруктов, но при диете «Минус 60» это исключено, вся пища употребляется только небольшими порциями и
Через один год и два месяца питания по системе Минус 60, я стала весить 77 кг. Сейчас чем меньше становится вес, тем медленнее он уходит. На ночь уже не ем, привыкла.
atdiet.ru/minus-60.html
-
Диета Екатерины Миримановой «Минус 60». Рейтинг статьи: (голосов - 2, средняя оценка: 5,00 из 5).
Система питания по диете «Минус 60» Екатерины Миримановой. Обязательный первый прием пищи – завтрак, который активизирует все жизненные процессы в организме.
novyediety.ru/diety-ot-professionalov/dieta-ekateriny-mirimanovoj-minus-60/
-
Система питания «МИНУС 60» разработана молодой женщиной, журналисткой и писательницей, не имеющей медицинских знаний, но очень желающей похудеть - Миримановой Екатериной.
С точки зрения медицины «МИНУС 60» это даже не совсем диета, это перестройка системы питания, переход на способ раздельного питания и строгого соблюдения режима дня.
gurmania.wmj.ru/pitanie/diety/dieta-minus-60-ot-mirimanovoy
-
Диета «Минус 60» — представляет собой современный способ раздельного питания, к которому добавляется правило - не есть после 18:00.
Именно отсюда и берет свое название диета «минус 60». На самом деле «Минус 60» больше подходит к здоровому и правильному питанию, нежели к диете.
stroynaya.net/dieta-minus-60/
