-
Кому подходит банановая диета? Похудение с помощью бананов показано тем, у кого есть какие-либо проблемы с желудком или кишечником, а также явная склонность к отекам. Врачи и диетологи рекомендуют прибегать к банановой диете при наличии у следующих заболеваний
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/bananovaya-dieta.shtml
-
В качестве замены фруктовым бананам для банановой диеты можно использовать и обычные недозревшие бананы, имеющие кожуру с зеленоватым оттенком.
Каждая из них не предполагает длительное воздержание от нормальной пищи, поэтому максимальный срок, на который рассчитана банановая диета – это неделя.
www.pechenuka.ru/news/bananovaya-dieta/
-
Для банановой диеты пригодны только фруктовые (маленькие, короткие), а не овощные (длинные, крупные) бананы. Бананы для банановой диеты следует отбирать только спелые, желтые, без потемнений и пятен.
Потеря (максимальная) веса – 4 кг.
Miss-VIP.ru/diety/bananovaya-dieta-na-4-i-na-7-dnej.html
-
Банановая Диета – ее продолжительность и эффективность. Ав. nprislonova. Дата: April 25, 2011.
Перед проведением банановой диеты необходимо к ней хорошо подготовиться. Предварительно хотя бы за один день до начала диеты нельзя питаться жареной, соленой и жирной пищей, желательно не употреблять копчения и сладости.
fb.ru/article/713/bananovaya-dieta-ee-prodoljitelnost-i-effektivnost
-
Стоит предостеречь от употребления сушеных бананов - знайте, они в 5-6 раз калорийнее своих свежих собратьев. Существует две разновидности банановой диеты. Жесткая банановая диета, продолжительность 3 дня и щадящая банановая диета, продолжительностью 7 дней.
www.diets.ru/dieta/comments/288/
-
Меню банановой диеты. может проводиться сроком от трех дней до одной недели. При этом, банановая диета на 3 дня считается более жесткой.
Семидневная банановая диета считается более щадящей, хотя дает такие же результаты, как и трехдневная. При этой диете в сутки можно съедать до полутора килограммов бананов.
www.stop-fat.ru/bananovaya-dieta.php
-
2 вариант банановой диеты. В этом варианте банановая диета совсем превращается в монодиету, ведь есть можно только одни бананы, зато в гораздо большем количестве, нежели в первом варианте. Продолжительность.
www.1000-diet.ru/diety/7-bananovaya_dieta.html
-
Продолжительность творожно-банановой диеты — 5-7 дней. Рацион составлен таким образом, что худеющему не придется испытывать муки голода.
Выбирайте спортивные занятия с умеренной аэробной нагрузкой — в сочетании с диетой «горение» жиров будет максимально эффективным.
smartdieta.ru/vkusnaya-tvorozhno-bananovaya-dieta.html
-
Продолжительность – 4 дня Результат – минус 3 кг Еще одна очень эффективная диета для быстрого похудения, которая построена на таких полезных диетических продуктах, как творог и бананы.
Меню банановых дней: Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока. Обед: банан, вареное яйцо. Ужин: 200 г нежирного мяса, 2 банана. В время творожно-банановой диеты...
sports-is.ru/pitanie/diety/337
-
За каждый сутки банановой диеты необходимо кушать три банана, а также выпивать три кружки нежирного молока.
Повторить диету можно уже через пару месяцев, а при острой необходимости – через месяц, но не ранее. Максимально эффективной она будет в том случае, если удастся сочетать рацион с умеренной физической нагрузкой.
www.100diet.org/fruktovie/115-bananovaya-dieta-na-3-dnya.html
