С помощью найдено страниц - 2517192

11. Белковая диета
    

    Доза белка для женщин составляет менее 3 г, около 2,5 граммов на килограмм веса тела, то есть женщине весом 60 кг можно употреблять 2,5 * 60 = 150 г белка в день. Что еще можно употреблять в пищу при белковой диете?

    http://www.femina.com.ua/a/1732.shtm


12. Белково-овощная диета — edimka.ru
    

    На самом деле, все не так страшно, ведь после окончания диеты каждый из этих продуктов можно будет вернуть в свой рацион.

    Прежде чем сесть на диету "Белково-овощная диета", посоветуйтесь с врачом!

    http://edimka.ru/text/diets/belkovo_ovoshnaya


13. ...на белковой диете. Белковая диета. Белковая диета что можно есть.
    

    Как похудеть на белковой диете. Автор Наталья Опубликовано: Сентябрь - 20 - 2011. Белковых диет сегодня в различных журналах и в Интернете огромное множество.

    Друзья, а кто знает диету, на которой можно было бы немного поправиться?

    http://jivilegko.ru/dietyi/pohudet-na-belkovoy-diete


14. Белковая диета: меню на 14 дней, которое поможет избавиться...
    

    Обычная белковая диета продолжается 14 дней и позволяет похудеть на 4-8 кг. Питаться нужно дробно, то есть примерно каждые 3 часа, но небольшими порциями

    Что можно пить во время белковой диеты? Во время диеты ежедневно необходимо выпивать минимум 1,5-2л жидкости.

    http://www.woman.ru/health/diets/article/89324/


15. Белковая диета для похудения: меню, продукты, результат
    

    Максимальную пользу от белковой диеты можно получить в случае сочетания диетического питания и физических нагрузок. Однако столь благоприятный прогноз не означает, что углеводсодержащие продукты должны быть полностью исключены.

    http://www.inflora.ru/diet/diet609.html


16. Белковая диета меню
    

    Можно есть фрукты и овощи, но в небольших количествах. Те углеводы, которые содержатся в растительной пище, не должны превышать поступление белка. Если вам тяжело представить своё существование без мяса, то белковая диета подойдёт вам просто идеально.

    http://viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/belkovaja-dieta-menju.html


17. Белковая диета. Отзывы.
    

    Главным образом салаты и свежие овощи. Помидоры, огурцы, листья салата, капусту – ешьте их как можно больше, как вам нравится, особенно помидоры, которые содержат ликопин, увеличивающий эффект от белковой диеты.

    http://zhaneta.ru/belkovaya-dieta-otzyvy.html


18. Белковая диета
    

    Но есть такая диета, на которой сидеть одно удовольствие и называется она белковая. МирСоветов откроет вам секрет, как можно комфортно, не ощущая сильного чувства голода, похудеть и все благодаря белковой диете.

    http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/protein-diet.html


19. Белковая диета — как худеть и не терять мышечную массу? — портал...
    

    Наибольшее содержание белков в мясе, рыбе, яйцах и овощах. Поэтому при белковой диете можно есть любое мясо, шашлыки, стейки, колбасы, рыбу, консервы, яйца жареные и вареные, все овощи — кроме моркови, кукурузы и картошки.

    http://www.fitness96.ru/2009/05/12/belkovaya_dieta/


20. Протеиновая диета для похудения: отзывы, меню и рецепты
    

    Если человек на протеиновой диете, ему можно есть рыбу, птицу, мясо и грибы. Допускается употребление варёной колбасы или ветчины.

    Примечательно, что протеиновая диета предполагает 5-ти разовое ежедневное питание.

    http://VseLady.ru/pohudenie/diety/proteinovaja_dieta_otzyvy_i_recepty_proteinovoj_diety.htm